男生怎么瘦脸 从这两方面入手快速瘦脸

很多人都以为瘦脸只有女性才会想，其实对于男性来讲适当的瘦脸也是有必要的，毕竟在这么一个看脸的时代，对于漂亮的男生都喜欢多看两眼，那男生怎么瘦脸呢?男生和女生是有区别的，因此很多适合女生的瘦脸方法并不一定适合男生，下面就为您详细介绍男生怎么瘦脸。

男生怎么瘦脸-按摩瘦脸

1、每天十分钟按摩：相对于女生来讲，男生感觉每天都活的比较糙，不会太注重保养，因此男生瘦脸可以采取每天早晚十分钟按摩的方法来瘦脸。每天早晚洗完脸之后，现在面部适当的涂抹上瘦脸霜，之后顺着我们皮肤的纹理来按摩，长时间坚持就可以起到瘦脸的作用。

2、按摩穴位：男生想要瘦脸还可以按摩穴位，主要是前颈喉结外侧两指的地方和我们嘴唇斜下凹处的地方，我们面部朝上躺在床上，用我们的手肘去支撑，然后让颈部尽量的伸展开来，这样坚持一下，之后再把下巴收回，停留一下之后再重复做。

3、刮痧：男生瘦脸还可以尝试刮痧的方式，我们去让人家给刮痧，一方面可以起到疏通活络活血化瘀的作用，一方面还有利于消除水肿，也可以起到瘦脸的作用。

男生怎么瘦脸-饮食瘦脸

男生想瘦脸那和日常的饮食也是有关系的，早餐可以选择豆浆，因为豆浆不仅营养丰富，而且富含植物蛋白、维生素以及钙铁等矿物质，经常喝可以预防疾病还能瘦脸。到了晚上就要少喝水了，避免造成第二天的水肿。

温馨提示：男生有的比较喜欢音乐，但是如果长时间听音乐，尤其是低重音的那种，会造成交感神经兴奋，这样不利于脸部的血液循环很容易出现水肿，因此要想瘦脸要减少听一些重低音音乐，并且家里面也不要用光度太强的灯。