预产期怎么算 盘点三种计算预产期常用的方法

孕妇在怀孕期间要全面的了解自己的健康以及宝宝的生命体征，这样才能够避免疾病以及某些症状的发生，而且生活中难免会发生跌倒等伤到肚子的时候，而发生这样的状况时孕妇又不能够自己处理状况，所以就需要孕妇知道自己的预产期是什么时候，方便提前做好准备措施，这样才会保证母子的安全，下面就让小编来教大家预产期怎么算？

⊥1110⊥、最后一次月经计算法

其实预产期在医院会告诉你，医生一般是根据孕妇的最后一次月经来临的时间来计算的，具体的方法就是：最后一次来潮的月份加上3，但如果月份不足者就要在日期上加9，这样得出来的日期就是预产期。

⊥1110⊥、受精日计算法

在了解自己的排卵日以后就会了解自己的受精日是哪天，或者是自己哪天体表温度有明显的变化也可以判断受精日，然后在这天加上38周就是所谓的预产期，因为一般人体的妊娠期为266天，所以就可以推算出自己的预产期，这是大家常用的方法。

⊥11、超声波（B超）检测法

这个就是大家常用的方法，这种方法非常准确，主要是通过胎儿以及胎囊的大小就可以准确的计算出孕妇的预产期。建议大家用此种方法来计算，不过现在每一位孕妇都会定期产检，所以就都会知道自己的预产期。

通过以上小编介绍的三种计算预产期的方法，相信很多孕妇都会准确的了解自己的预产期，方便做好准备工作。但是预产期只是一个胎儿安全出生的范围时间，并不能够很精确，所以还是要提前做好防护工作，等待宝宝的降临。