气户穴位位置图 详解气户穴的功效

气户穴属于足阳明胃经上的一个穴位，它位于胸部，锁骨中点下缘距前正中线4寸的位置，是胃经气血与外界交换的门户。通过按摩气户穴可以对身体保健和治疗疾病起到很大的作用，是日常保健的一种有效方法。那么，气户穴具体有哪些作用，又该如何发挥它的作用，下面我们就一起来了解一下。

一、按摩气户穴的功效

1、治疗咳嗽气喘

咳嗽气喘是老年人常见的一种病症，对于该病症的治疗除了看医生服用药物以外，通过按摩气户穴也是很有帮助的，它可以调经理气，对缓解咳嗽气喘症状有一定的辅助治疗作用。

2、缓解胸痛

如果胸部有疼痛感出现，也可以通过按摩气户穴加以缓解。通过按摩气户穴可以，可以促进胸部区域血液与淋巴系统的循环，通过有效刺激胸部区域的皮肤，可以缓解胸痛的症状。

3、缓解呃逆

在日常中，如果进食速度过快，或者食用到某类刺激性食物，或者吸入冷空气时，很容易产生呃逆的现象，要想缓解该现象，也可以通过按摩气户穴来加以解决。

二、按摩气户穴的手法

先将双手手掌互相摩擦，待手心有温度时，对气户穴进行反复的摩擦、按揉，或者直接用手指按压在该穴位上，每次持续时间三至五分钟后即可。按照该手法，每天早晚各坚持以此，坚持一段时间后，效果非常明显。

上述就是关于气户穴的相关知识，有了上述的介绍，相信大家都有了清楚的了解。从保健角度上来看，通过每天简单的按摩手法可以帮助守护身体健康，其实就是一种即为有意义的事情。