保健品类型有哪些 种类繁多让你挑花了眼

现在市场上的保健品的种类真的是层出不穷，大家在购买的时候听着导购的介绍，然后看着琳琅满目的保健品，往往不知道挑选什么。保健品类型有哪些?其实从两个大类来讲，我们可以分为美容类的保健品和非美容类的保健品。这么一分的话可能大家心里面都有些清楚。那么具体来说的话，我们要怎么看呢?这篇文章就让小编带领大家来看一下。

1.美容类的保健品

我们市场上充斥着很多美容类的保健品，购买的女性还不少，原因很简单，没有人不爱漂亮。从维生素C和维生素E到补血口服液和胶原蛋白，这些保健品的目的只有一个，就是让女性变得更加漂亮。严格意义上那些酵素类的减肥产品也可以算作是保健品的一种。保健品类型有哪些?有一类是专门让你变得更漂亮。

2.保护身体类保健品

人上了年纪也需要吃一些保健品，这一类保健品就是为了让我们的身体变得更健康而生产的。像各种补钙的钙片、治疗三高的保健品和抗衰老的鱼肝油等等，当然大家更常吃的还是像蜂王浆、西洋参和灵芝孢子粉之类增强免疫力的保健品。总之这类保健品的市场更加大，毕竟谁都想自己的身体健健康康，不出任何问题。保健品类型有哪些?有一类是专门保护你身体健康的。

以上就是对保健品类型有哪些的介绍。对于保健品我们大家要注意两点。一个它不是药品，更加不可以代替药品，所以如果医生让你吃药，你还是得吃，而且你要问一下医生，是否和你现在在吃的保健品相冲突。还有一个就是保健品一定要根据自己的实际情况去选择，这个才是最科学的食用保健品的方法。