白细胞减少吃什么好 吃这5种食物立竿见影

但凡是有一点医学常识的朋友都知道白细胞的重要的作用吧，如果白细胞的数量减少的话，也就意味着我们大家对于外界病毒的抵抗能力减弱，所以白细胞减少吃什么好也一直被大家所追问，这5种食物就可以立竿见影！

第一、大枣

大枣有补气养血的作用，特别是白细胞减少或者血小板减少的时候，就可以多吃点大枣来补充营养，效果非常的不错，而且在很多民间流传的方子里面，增加白细胞的药方里都会有大枣的。

第二、黄芪

黄芪的补中益气的作用相当的不错，当人体的气血虚弱的时候，体质也会同时衰弱下来，而黄芪的功效也正好跟此像匹配。因此，在白细胞减少的时候吃点黄芪是最好的选择了。

第三、党参

党参的作用可是非常多的，能够养气血，还有着很好的健脾胃的作用，对人体产生的益处很大，能滋养我们的身体，提高我们的免疫能力，在此同时，对于白细胞的分化成熟有一定的促进作用。

第四、牛髓

牛髓跟猪髓可是不一样的，猪髓里面是脂肪多，但牛髓却是不错的补品，气血亏损的人最适合使用。因为它能提高我们的体质，顾名思义，就是促进免疫系统的修复了，白细胞减少自然适合食用。

第五、羊肉

羊肉性质温和，滋补气血，强壮身体。在医书上也有相关的记载，特别适合怕冷身体阳虚的朋友。对于白细胞减少的患者有着十分不错的效果。

在某一段时间里，身体总会出现一定的问题，当白细胞减少的时候不用担心，可以多吃这5种食物，甚至可以达到立竿见影的好效果。