冠心病的饮食原则

良好的饮食习惯对于预防和改善疾病有很大用处，而饮食对于冠心病来说也需要非常重视。那么，冠心病应该如何饮食呢？冠心病的饮食原则又有哪些？今天小编就跟大家来说说冠心病饮食。

一、冠心病的危害性

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，冠心病是老年人最常见的疾病之一，是影响人民健康和长寿的主要疾病。冠心病的主要临床表现是心肌缺血缺氧而导致的心绞痛、心律失常。

冠心病饮食原则

二、冠心病饮食原则

1、控制热量，保持理想体重。

2、控制脂肪摄入的质与量。

3、控制食糖摄入。

4、适当增加膳食纤维摄入。

5、提供丰富的维生素。

6、保证必需的无机盐及微量元素供给。

7、少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。

8、禁饮烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。

三、辅酶Q10对冠心病的作用

心脏是人体的“发动机”，人体得以正常运转是因为心脏无休止的运动，而辅酶Q10就是心脏获得运动能量的重要元素，心脏一旦能生产更多能量，便能发挥更强劲的脉动能力，您的身体也就会非常有活力和干劲。