艾草精油的作用

虽然艾草精油在日常生活中比较常见，但是很多人并不知道艾草精油的作用有哪些，可能艾草的作用大家会更加熟悉一点。其实艾草精油的作用也并不少，现在很多人用艾草精油来泡脚，可以改善人体健康。那么，艾草精油的作用具体有哪些呢？

艾草精油的作用

艾草精油是从艾蒿的叶子和茎的提取物中，经过挤压法和溶剂提取的方法提炼存取的挥发性芳香物质。人们平时食用的艾草精油一般都是经过稀释后的。艾草精油的挥发性很强，所以，一定要用密封的瓶子来储存。

艾草精油

艾叶精油主要作用有温经活络、抗菌消炎、止咳化痰、祛温散寒、止痛、激励消化腺、促循环、补气、提升免疫力。预防慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、肩周炎、盘腔炎、颈椎痛、痛经、阴道炎、消化不良、皮肤瘙痒、肌肉酸痛、消毒驱蚊和提升免疫力等。另外还可以滋润肌肤、防止皮肤老化。适用范围：疲劳过度、免疫力低下、经络痛症、失眠、畏寒不适症等。

艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸，可以治疗痛经、肩周炎，还可以起到镇咳化痰、促进消化、提升人体免疫力的作用。艾草除了作为一种药物被人们经常使用以外，它还是一种很好的食物，尤其是在我国的南方地区很多种用艾蒿制作的传统食品，都十分受到大家的喜爱。

相信大家对艾草精油的作用有了一定的了解，艾草精油可以提高人体免疫力，止痛、促进循环等等不少作用。现在很多人喜欢泡脚，艾草精油泡脚对人体的功效也是非常多的。平时喜欢泡脚的朋友，不妨试试用艾草精油来泡脚哦！