blackmores这个来自国外的品牌一直以来都比较受到大众的欢迎，除了因为它的品牌保障力以外，更是因为它产品的安全性和有效性。其中，blackmores深海鱼油更是受到市场的一致好评。只是对于其具体的吃法以及一些功效仍旧有人不是很清楚，那么咱们今天就来好好的聊一聊。
1、blackmores深海鱼油怎么吃?
每天服用blackmores深海鱼油两次，每次服用一粒。这是针对于一般的患者而言，如果是情况比较特殊或者是本身就在服用其它同类产品的患者，在服用该产品之前应该先好好的咨询一下医生或者是专业人士再去决定如何服用，这样才能保药到病除，对症下药。
2、blackmores深海鱼油的功效有哪些?
健脑益智
在blackmores深海鱼油中含有一种特殊的不饱和脂肪酸，这种不饱和脂肪酸是构成大脑细胞形成和发育等不可或缺的基本元素，所以如果补充blackmores深海鱼油便可以适当的起到一定的健脑益智的功效。
保护心血管不受伤害
如果体内血液的流动不通畅，便会导致心脏受到一定的损害。而在blackmores深海鱼油中一种名为EPA的有效成分可以帮助保护血液的正常流通，降低血液中胆固醇的水平。
对抗炎症
如我们上面所言，在blackmores深海鱼油中含有一种叫做EPA的有效成分，这种成分具有非常好的抗炎活性，所以能够帮助人体对抗一些诸如类风湿性关节炎等各种炎症。
所以相信在有了上面的了解以后大家对于应该如何正确的服用blackmores深海鱼油有了一个比较详细的认识。blackmores深海鱼油的功效可以说适合于大多数的人，只是很多患者因为不能很好的分辨自己的病症所以倒是无法正确合理的服用该产品。如果有这样的情况，建议可以先咨询医生再做决定，祝健康!
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