现如今，很多MM都在追求美容，往往家中的化妆台上都堆积了各式各样的化妆品和护肤品。但是，她们却又担心护肤品和化妆品中的化学成分容易伤害皮肤。而今天小编要给各位带来的是“天然美容”的方法，只需要多吃这些水果就能达到美容的功效！
柠檬美容的正确方法
柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质，而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。檬虽然是天然水果，美白效果显着，但必须稀释才能使用，若直接切片贴脸，不但起不到美白作用，有可能还让灼坏的皮肤留下大面积的色素印，一辈子都去不掉，看起来象成片的蝴蝶斑，脸上有斑就显得脏兮兮的，如此美容不成反毁容。
草莓的美容功效
草莓中的维生素C还有松驰神经的作用，睡前吃点草莓或饮用草莓汁能治疗失眠，从而间接起到美容的作用。草莓中的天冬氨酸还能自然而平缓地清除掉体内毒素，这也能起到间接的美容作用。草莓还有非常不错的美发作用，这是因为草莓还含有丰富的维生素A和钾，这两种营养素对头发的健康很有利。因此，经常食用草莓或用草莓敷面，能让皮肤清新平滑和避免皮肤色素沉着，对头发也有一定的美发护发作用。
柚子怎么美容
柚子之中所含有的大量维生素c，不仅能够起到去除色斑的作用，同时还能够令我们的皮肤更加的紧致，保持在一个最佳的状态。这主要是由于维生素C这种物质对于身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用。所以经常服用柚子，可以使我们的皮肤变得更加的丰满和平滑，具有很好的护肤作用。柚子的功效不仅仅是美容和养生，柚子也是一种天然的减肥水果。
猕猴桃可以美容吗
对女性来说，猕猴桃是一种“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用。猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。
橙子的美容功效
橙子肉具有很好的美容功效，橙子皮也有着同样的护肤功效，尤其是它可以帮助眼部肌肤补水保湿，避免干燥粗糙。脆弱的眼部肌肤需要橙子皮的呵护。将橙子清洗干净，去掉外皮，将外皮切成一段一段的，贴在眼皮上，当眼膜使用，用手指轻轻按压住眼膜，进而帮助眼部肌肤吸收橙子皮所带来的养分和水分，贴上二十分钟再卸下来，用清水将残留的橙汁液清洗干净即可。此方法非常适合在秋冬季节给眼部肌肤保湿补水，效果非常好。
