穿塑身衣可以减肥吗 拒绝穿塑身衣减肥

肥胖不仅影响美观，更会引起许多病症的发生，所以减肥成为“胖子”的专有名词，随着社会的进步，减肥的方法也层出不穷，甚至很多人为了减肥，没日没夜的穿上了塑身衣。那么穿塑身衣真的可以减肥吗，下面我们来看看专家的解答。

穿塑身衣可以减肥吗

塑身衣是高弹性天然纤维制作而成的，多用于女性生产后、下肢静脉曲张及外壳手术后使用，来帮助患者矫正肢体部位。所以很多人认为穿塑身衣可以达到减肥的效果，但塑身衣不是减肥衣，是不能帮助减肥的。塑身衣的材料大多数都不透气，穿上后会产生许多汗液，给人燃烧脂肪能减肥的错觉，其实这只是体内的水分在大量流失，导致体重减轻。

穿塑身衣有哪些危害

长期穿塑身衣，会导致呼吸功能不畅，产生头疼、胸闷、呼吸困难等症状。如果是冬天穿塑身衣，会导致血液不流通，很容易患颈椎病。女性穿过紧的上塑身衣会压迫颈部神经，造成颈椎破坏，导致骨质增生。同时，在人体进行活动时，肩部肌肉不断的运动，长期与过紧的塑身衣不断进行摩擦，会让这些肌肉产生疲劳，出现酸痛、恶心等症状。

通过了解穿塑身衣的相关问题，要正确对待塑身衣的作用，减肥也要通过正确的方法来进行，减肥方式运用不当，不仅达不到减肥的效果，对身体也容易造成各种伤害。