初期高血压怎么治疗 三大食物助你摆脱初期高血压

高血压这种疾病，尤其在老年人群中是非常常见。而引起高血压的病因也是非常多的，由于每个人的体质不同，原因也不尽相同，当患者患有初期高血压这种症状时，一定要及时的治疗，使高血压能够扼杀在摇篮里，这就需要大家详细的了解初期高血压的治疗方法。

初期高血压西瓜来治疗

西瓜除了不含脂肪外，它的汁几乎包括了人体所需要的各种营养成分。西瓜不仅是治疗高热伤津、暑热烦渴的妙品，也是治疗高血压的佳品。治疗方法：取西瓜汁100毫升。每日2次饮服：或取西瓜翠衣12～15克、草决明10克，同煎当茶饮。

初期高血压花生来治疗

用花生仁(带红衣)浸醋1周，酌加红糖、大蒜和酱油，密封1周，时间越长越好。早、晚适量服用，一两周后，一般可使高血压下降。以后坚持每周服1次，每次两粒可巩固疗效，防止复发。因醋泡花生米含有降低体内但固醇和甘油三脂物质，故对动脉硬化患者疗效甚佳。

初期高血压原珍向天果来治疗

原珍向天果，它是一种极其特别又很珍贵的植物，纯天然野生，没有副作用，且自身含有极为丰富的维生素及微量矿物，能够促进胃肠的蠕动，提到身体的免疫力，促进机体的新陈代谢。另外原珍向天果中含有银杏中的重要成分及其独特的活性成分，能够增加血管的弹性，延缓血管硬化，促进血液循环，增加血液的流动速度，扩张并软化血管，减低血压，并能够预防脑血管阻塞引起中风、老人痴呆症。

由于高血压在患病初期所表现的症状不是很明显，给身体所到来的伤害也不是很大，在此期间采用食疗的方法进行治疗会对自己的身体健康更具有帮助作用。同时也建议大家在日常生活中养成科学的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。