出现躁郁症的症状有哪些 警惕以下五种

一谈到抑郁症，相信大家并不陌生，我们现在人的生活，工作压力较大，有很多人都会有抑郁症，抑郁症可以简单的分为轻度和重度。但是很多人对于抑郁症的症状并不是特别的了解，那么下面我们就来详细介绍一下，希望对朋友们会有些帮助。

1、悲伤消极的情绪

人体一旦患上了抑郁症之后感觉非常的绝望，生活没有任何的留恋，很多人都希望自家求得解脱，甚至会有强烈的自杀倾向以及念头。

2、食欲减退，失眠障碍

抑郁症的患者会有食欲不振的症状，还会发现体重也会减轻，由于人体长期受到了悲观情绪的影响，所以还会发现睡眠质量不好，甚至还会有失眠的症状，还有一些人会发现心情，波动较大性功能低下。

3、丧失兴趣

患者并不会关心当前的生活状态，对于自己以前非常关心的事情或者人都没有一点兴趣，根本就没有一点幸福感，所以经常都会疏远各种亲戚朋友，也不喜欢社交活动，经常一个人独自居住。

4、精神崩溃

抑郁症的患者对于一些小事情都会感觉非常的费劲，甚至会有力不从心的感觉有的时候甚至会感觉精神崩溃，经常会对于洗漱以及穿衣服这些小事都会感觉非常的难受。

5、贬低自己

抑郁症的患者一般都有消极的态度，所以经常会批判自己，对于现在的自己，以及过往还有将来都被批判的一无是处，感觉一片黑暗，而且同时还会伴随有内疚自责等症状。

以上详细的介绍了抑郁症的症状，相信大家都有一定的了解，抑郁症要引起特别注意，保持乐观的生活态度积极配合医生的治疗，为了能够有效的预防抑郁症生活尽量要多样化，多和朋友和家人进行沟通，同时还应该要多参加一些户外活动。