藏红花泡水喝有什么功效

藏红花最简单的吃法就是泡水喝，藏红花泡水喝有什么功效，藏红花泡水喝可以有效提高人体的免疫力，帮助调节内分泌，这样可以起到预防疾病的作用。对于女性朋友来说，藏红花泡水喝还可以治疗月经不调，对于那些月经不正常的女性朋友是非常适用的。

藏红花泡水喝

一、藏红花泡水喝的功效

1、有效调节内分泌

经常饮用西红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。

2、治疗女性月经不调

据古籍记载，西红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。

3、提高免疫功能

平时经常将西红花泡水喝能够有效的起到活血化瘀的作用，同时抗菌消炎的功效也不差。这些西红花中所含有的有效物质进入身体之后，能有效的增强身体免疫力，保持体内平衡，减少身体患病的可能性。

二、藏红花泡水喝的方法

首先我们需要准备一个干净的玻璃杯，然后取出适量的藏红花放入玻璃杯中，加上开水冲泡并且盖上盖子，最后几分钟之后就能够揭盖服用。需要注意的是，西红花并不是泡一次水之后就要扔掉，而是可以连续冲泡四五次，然后将药液以及药材一起服用。