近年来随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，特别是富含蛋白质和嘌呤食物摄入的增加，高尿酸血症和痛风的发病率逐年上升。有很多人认为：我只是尿酸高，并没有任何不适，不用理会。其实并不是这样哦，没有症状的高尿酸血症也对身体健康不利，最大的危害就是损伤肾脏，导致尿毒症!
目前，已有很多研究发现，高尿酸血症是肾脏疾病发展的独立危险因素，这是什么意思?就是说，哪怕你身体健康，什么病都没有，只要尿酸高了，就可能会伤害你的肾脏，高尿酸就是肾脏的隐形杀手。
我国成人血尿酸正常值：
男性为420umol/L(7.0mg/dl)，
女性为360umol/L(6.0mg/dl)，超过这个值即可诊断为高尿酸血症。
尿酸可通过多种方式伤害肾脏。尿酸增高后可在肾脏中沉积下来，形成尿酸结石，堵塞肾脏。
把肾脏比做抽水马桶的话，尿酸结石就是马桶下水道里的垃圾，如果马桶堵了，排泄物都会涌出来，家里不就臭气熏天了吗?同样的，肾脏堵了，小便排泄不通畅，身体内的代谢废物都无法正常排出来，肌酐(代谢废物之一，我们常用来表示肾功能)就会升高，如果能早期把尿酸降下来，“下水管道”得到疏通，这个损伤是可以逆转的，如果长期放任不管，那就无法回头了，肾脏一旦出现慢性损伤，只会一步步往前发展，变成尿毒症!
此外，高尿酸还可以产生一些收缩血管的物质，使肾脏血管收缩，肾脏缺血，无法得到充足的营养供应，继而导致肾功能损害，想一想，让一个人无法获得足够的营养，他还能正常工作吗?我们肾脏也是一样啊。另外，血管收缩还可以导致高血压。
所以就是没有任何不适的高尿酸血症，大家也需要重视，否则就是对你的肾脏不负责，肾脏可是人体的一大功臣，人每天吃的食物会产生大量的代谢废物，绝大多数都是通过肾脏排泄的，肾脏一旦罢工，人就相当于泡在粪坑里，多恐怖!
虽然前面说了，男性尿酸超过420umol/L、女性超过360umol/L才算是高尿酸血症，但尿酸低于360umol/L，它才会完全在血液中溶解，溶解状态下的尿酸是不会对人体造成损害的，所以不管男性还是女性，最好把尿酸控制在360umol/L以下。
