由于生活节奏的加快,许多的人或多或少的都会出现口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳定、身体闷热、排便不畅或大便粘腻、嘴唇红、干、裂,舌苔增厚等现象。这些其实都是肝火旺的症状表现,十分影响人们的工作生活。那么有什么好的方法能够快速简便的调理治疗肝火旺吗?有的,下面小编就向大家推荐四款养肝降火茶来助大家摆脱烦恼。
一、小麦苗茶
1、做法:取小麦苗一把,滑石粉2—3钱。一起用水煎、去渣、代茶饮用即可。2、功效:身热口渴,胸腹闷胀,汗多,小便不顺畅。
二、柴甘茅根茶
1、做法:取柴胡3—10钱,甘草2钱,白茅根10钱。一起水煎后取汁,按个人口味加适量红糖溶解、保温,代茶频服。2、功效:口渴、身体烦热,感冒未愈,小便黄。
三、清暑茶
1、做法:取茵陈、香薷3钱、车钱草、半边莲各三钱。一起水煎后取汁,按个人口味加适量加红糖溶解、保温代茶频服。2、功效:口干舌燥、头昏热、小便短黄、身体烦闷。
四、茵陈干姜茶
1、做法:取茵陈3—5钱、干姜1钱。一起水煎后去渣,按个人口味加适量加入红糖溶解,保温代茶饮。2、功效:身不太热,口不甚渴,喜饮温水,皮肤暗黄、手足不温。结语:以上就是小编为大家准备的有关肝火旺之四款养肝降火茶推荐,希望能够很好的帮助到百忙中的你。同时,也希望大家可以根据自己的实际情况来选择进行合理选择,让这些简单、快捷、有效的养肝降火茶帮助你摆脱肝火旺的苦恼。