辅酶q10是一种可以改善人体心脑血管疾病的一种物质，也是现在许多人群正在服用的一种保健品。可是许多人在服用辅酶q10时，是在错误的时间服用的，这大大的降低了辅酶q10的效果。所以为了让大家更好的了解辅酶q10，今天我们就来说一说辅酶q10是什么时候吃最好。
辅酶q10是什么时候吃最好
可以根据说明书或药剂师的指导服用。但其实服药的时间也需要根据药性和患者具体的病情来决定，合理地选择服用时间，不仅可以提高药物的治疗效果，还能减少药物的副作用。一般情况下，为了减轻药物对胃部的刺激，所以通常会建议患者在饭后半小时服用辅酶q10。
需要注意的是，2009年国家食品药品监督管理局下达通知辅酶Q10可作为保健食品使用，剂量可为50mg/天，已开始与发达国家逐步接轨。
例如天晴健康网(注：不卖东西)13年历史的紫一辅酶q10软胶囊，每粒含辅酶q1022.8mg，早晚各一粒，一天摄入44.6mg正好符合国家要求，而且使用科学的少服多餐的吃法，更有利于人体对辅酶q10的吸收。点击了解更多详情
辅酶q10一个疗程需要多长时间
患者在服用辅酶q10时，是根据病情来决定服用时间长短的。心血管疾病这种慢性病治疗难度比较大，所以服用的时间也会较长；只是为了改善自己的身体状况进行补充辅酶q10，这种情况服用疗程就会相对的短一些。
一般来说，紫一辅酶q104瓶为一个周期，据5000多个客户反馈，服用2-3周期能够起到改善心悸心慌等心脏不舒服的问题。心脏保健改善不是一日之功夫，需要您坚持，如果有商家跟您说一两个月就能改善建议您慎重考虑。
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辅酶q10的用法用量是多少
辅酶q10一般是以胶囊的形式存在，所以在服用的时候是需要根据病情来决定的。在服用之前，患者最好询问医生或者营养师分析好自身的情况，这样疾病的恢复也会更加好些。也可以拨打紫一营养师健康热线：
通过以上对辅酶q10的相关介绍，相信大家对这种保健品也有了一定的了解，因此在服用辅酶q10的时候，一定要按照说明书或者是医生的指导服用，这样才会对病情有一定的帮助，也减少了在服用期间出现的副作用。
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