随着肥胖率的逐渐增加，对于爱美的女式，总是想尽一切方式进行减肥，很多女士在网上或听取商家的一些说词，可以通过灌肠的方式进行减肥，很多人对此都蠢蠢欲动，但灌肠真的能减肥吗，下面就由小编来告诉大家一些专家的建议。
灌肠能减肥吗
灌肠也叫洗肠，最先出现在厦门，很多人说在灌肠后，能够看到排出体外的漂浮油脂物，其实，灌肠洗去的都是大肠中残留的粪便以及其他废物等，能带走的营养物质非常少，只有当人体一次性吃过度的油腻食物，小肠的吸收呈饱和状态时，多余的油脂才能流入大肠部位，所以，看到的漂浮物不是脂肪，是粪便，灌肠是不能减肥的。
灌肠有什么功能
灌肠并不是一无是处，灌肠先是被运用在医疗上面，通过不同的药水，灌肠的效果也不一样，用生理盐水进行灌肠，都是在某些腹部手术或腹腔镜手术前的一些辅助措施，将体内粪便清除干净，有利于手术的进行;用肥皂水灌肠通常被运用在中老年人有严重的便秘等患者;用药水灌肠主要是针对一些患有肠道疾病的患者。
灌肠的危害有哪些
由于每个人的体质特征不同，灌水的多少也不一样，如果在灌肠时，偶尔的不留神，就会导致患者肠穿孔，尤其是患有肠道疾病的患者;其次，灌肠都是严格要求进出的水管都必需是一次性使用，如果不按要求操作，很容易使患者体内失去平衡，进行逆向感染;同时，在灌肠的过程中，任何人都不能保证灌肠所使用的液体不会外流，经常灌肠，这些外流的液体中夹杂着粪便容易污染尿道和阴道。
如何正确对待减肥
减肥的最佳方式就是“管住嘴，迈开腿”，首先，要有一个良好的饮食习惯，不多吃油腻，富含脂肪类的食物，保持体内营养均衡，多进食新鲜蔬菜水果，有助于消化吸收，同时，在闲暇的时间，进行运动健身，不仅能促进减肥效果，还能增强个人体质。
灌肠真的能够减肥吗，经过医学院研究，这种方法是没有任何科学依据的，甚至如果在灌肠中操作不当或者经常灌肠，对身体会造成极大的伤害，所以，建议大家要正确对待减肥，不要轻易去尝试通过灌肠来进行减肥。
