光脚穿鞋伤皮肤 四大隐患需注意

可能很多女性朋友都养成了光脚穿鞋的情况，光脚穿鞋对于自身的脚部皮肤伤害很大，非常容易导致自身出现脚部磨损出血的问题，这种问题在夏天的发生率非常高。可能很多人对于光脚穿鞋伤皮肤的问题并不是很了解，下面我就来为大家普及一下吧。

1.皮肤受到太阳"烤灼"

夏天太阳光中的紫外线非常强烈，照射自身的皮肤会产生大量的氧化自由基，对于自身皮肤细胞组织会产生很大的伤害，使自身出现皮肤晒黑晒伤问题的可能，如果光脚穿凉鞋会使脚部皮肤大面积受阳光暴晒，还可能会使自身的脚部皮肤出现皮肤癌的问题。

2.脚部出血

如果在夏天光脚穿鞋非常容易使自身的脚出现磨损起泡出血的问题，会给自身带来很大的疼痛的，而且夏天细菌非常容易繁殖增生，如果附着在自身的皮肤上，还可能会增加皮肤感染的几率。

3.引起皮肤角化和皮炎

如果光脚穿鞋，脚可能会与鞋的接触部位发生摩擦，使自身脚部的角质层越长越厚。同时，摩擦部位也经常会容易出现皮肤发红起水泡的症状，增加自身出现接触性皮炎问题的几率。

想必大家现在对于光脚穿凉鞋对自身皮肤产生的伤害已经有了一个更为清晰的认识和了解，大家在日常千万不要养成这种坏习惯，一定要先穿袜子再穿鞋，每天晚上泡一泡脚可以有效地促进脚部的血液循环，改善劳累过度的问题。