当前位置:网站首页> 健康>正文

草鱼怎么做 详解家常做法步骤

发布于:2020-09-22 10:06:57发布者:天晴网友

草鱼的味道是非常鲜美的,而且营养价值较高,还有大量的脂肪酸,现在很多朋友们都喜欢吃草鱼,草鱼的做法也是非常多的,那么怎样做草鱼才会好吃呢?下面我们就来详细介绍一下,希望对于朋友们会有一些帮助。

清蒸草鱼

准备食材草鱼,大葱,橘子,青红椒丝、葱丝、白酒、盐、蒸鱼豉油适量。橘子剥皮,取橘子皮泡水中5分钟,泡掉橘子皮的苦涩味道。

草鱼清洗干净,正面打十字花刀,可以快速入味儿,早点蒸熟,反面打一字花刀,这样不容易蒸碎。鱼肚子里抹上盐,鱼的表面抹上白酒,蒸的时候酒能把鱼腥味带走。鱼肚子里放两段大葱,即可以去除鱼腥,还能防止鱼蒸制时变形。

橘子皮就泡好了,鱼肚子里放几片橘子皮,打花刀的地方,也放上几片橘子皮。

鱼盛到碟子中,防锅中大火蒸5分钟,再关火闷3分钟即可。蒸熟的鱼从锅中取出,倒掉里面的汁,撒上青红椒丝和葱丝。

最后在青红椒丝和葱丝的表面,浇上适量的热油,这样葱花味儿就出来了,最后再淋上适量蒸鱼豉油调味,可以大功告成。

红烧草鱼

准备草鱼一条,葱、姜、蒜、大料、老抽、黄豆酱、醋、料酒、白糖、鸡精、盐适量。草鱼剁成块,提前腌制2-4小时。腌透的鱼块沾匀面粉,用热油炸制表面微黄即可。炸鱼小秘密:炸鱼时表面微黄即可。千万不能炸透,否则,多好的调料,也不能入味了。

锅中油热后放大料、葱、姜、蒜炒出香味后,将炸好的鱼块放入。放入水,超过鱼的一半即可。炖到中间时,给鱼块翻个。水开后,放入老抽,黄豆酱、料酒、醋、鸡精、白糖、盐。总共炖20分钟即可。

以上详细介绍了草鱼的做法,相信大家都有一定的了解。草鱼的做法确实非常多,可以根据个人的口味已经喜好选择。如果是在冬天可以喝鱼片汤,或者是清蒸草鱼,尽量的少吃油炸性的食物,这样会更加卫生一些,最后提醒广大朋友们在日常生活中还是要多重视个人饮食健康。

相关推荐+更多
  • 高血脂怎么治疗 高血脂症要首选非药物疗法

    高血脂怎么治疗 高血脂症要首选非药物疗法

    心血管疾病是引起国人死亡的主要疾病原因之一,每五个成年人中就有一个罹患心血管疾病。而高血压、高血脂、糖尿病、吸烟与肥胖又是诱发心血管疾病的五大因素,其中高血脂已经

  • 改善性功能最好的方法和产品 这样去做有效提升性功能能力

    改善性功能最好的方法和产品 这样去做有效提升性功能能力

    对于有的男性朋友来讲,可能最苦恼的问题就是如何有效的去提升自己的性功能,毕竟性功能的下降对于男性来讲不仅伤害自尊,而且也会影响到健康,下面这些方法跟产品都是能够帮

  • 春困怎么办  四招可以缓解春困

    春困怎么办 四招可以缓解春困

    春困严重影响人们的工作和学习效率,那么春困怎么办?如何缓解春困? 春困随着春天的到来悄然而至,久坐的办公族或学生族最易被春困袭击,下面小编就教你几招轻松缓解春困,希

  • 高血压怎么降下来 告诉你能降压的八个好习惯

    高血压怎么降下来 告诉你能降压的八个好习惯

    高血压是现在非常多见的一种心血管疾病,这种疾病对人们的健康有很大的影响,而且也会给患者的精神上造成一定的折磨。专家表示,在患上高血压之后,一定要积极的进行治疗,这

  • 更年期尿频怎么办

    更年期尿频怎么办

    更年期对于女性来说不仅心情容易浮躁,身体健康也容易出现问题。尿频对于女性更年期来说,可能是比较常见的事情,尿频不仅让更年期女性反复上厕所,也容易影响情绪。因此,需

  • 肝火旺长痘怎么办 肝火旺日常调理方法解密

    肝火旺长痘怎么办 肝火旺日常调理方法解密

    在日常生活中,肝火旺是大部分人都会出现的情况,但是有些人因为肝火旺而引起痘痘,那肝火旺长痘痘应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下,同时还会告诉大家肝火旺的症

文章评论