办公室久坐党必须了解的健康危害 这几步你要了解

　　很多人都觉得办公室白领们均拿着高薪，一日三餐吃得好。每顿饭都少不了各种肉类以及各种蔬果搭配，工作轻松还吃得好。这么舒服的工作，貌似找不出什么问题。但事实上，他们的健康却远不如劳累的工人们。坐着工作虽然比在外奔波的人要轻松得多，但对于健康来说，危害是很大的。

　　今天小REE就先为大家详细介绍久坐的另七大危害以和健康对策，让你早日远离亚健康。

　　特别提醒：久坐不动的女性，还容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症，如果工作或者生活的压力又很大，那么，紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，将会带来更为严重的难言之疾。