什么是“上网无聊症”？要怎么治？

“上网无聊症”是网络依赖症的一种病态延伸，即长时间无积极地目的和理由反复进行网络冲浪，而呈现出的一种焦虑、忧郁等心理。上网两眼无神、心情烦躁，鼠标乱晃、就是不知道点哪里好，觉得上网无聊、不上网更无聊……

缓解“上网无聊症”，需要网民的自我提醒：“首先我觉得是一个自我提醒，意识上就是告别过去这种模式，建立一个新的模式，第二个就是有意识的去培养一些兴趣啊爱好啊，把注意力转移掉，让自己慢慢成长，特别是建议所有人有机会多从事户外的活动。”