预产期怎么算最准确？预产期到了还没生怎么办？

由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

预产期主要的计算方法：

1、根据末次月经计算：

末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。举例：最后一次月经是1985年2月1日，日期 1+7 ，预产期=11月8日(85年)

月份 2+9 末次月经是1985年4月15日 日期 15 + 7 预产期=1月22日(86年) 月份 4 - 3

2、根据胎动日期计算：

如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

3、根据基础体温曲线计算：

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4、根据B超检查推算：

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

5、从孕吐开始的时间推算：

反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

6、根据子宫底高度大致估计

如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米);妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。

预产期过了怎么办：

一、孕妇不可过于紧张担忧，因为即便孕周准确，但是在于预产期的后两周分娩对于胎儿以及母亲的影响也并不大。可是需注意的是，要关注胎动的情况，胎动监护是在于孕晚期最好的自我监护手段，能够反映出腹中宝宝的生存情况，若一旦有感觉胎动每小时少于3此或者在于12小时内少于20次又或者是胎动减弱时，必须要马上去医院进行检查，医生会根据您的情况来决定生产的时机。

二、需加强产前检查，需缩短检查的时间，并且随时和医生保持联系，告诉医生宫内的胎动情况，并且与此同时，还需B超随访羊水量，若无发现异常情况，则可以在家人或者是医生的密切监护下继续妊娠。

三、必须要继续进行产检，并且将孕早期检查(例如B超、验血以及妊娠试验等)等结果以及胎动出现的时间、结果都跟医生说，然后请医生再次帮您核对一下孕周。