吃柚子的好处和坏处

大概简介

柚子这个水果大家都是非常的熟悉的，每到吃柚子的季节，很多人，特别是女性朋友非常的喜欢吃，柚子酸酸甜甜的，非常的可口，而且具有一定的美容效果，经常吃柚子还能够清理肠胃，解决便秘的问题，多吃柚子对身体非常有利。但是柚子也有一定的坏处，比如说柚子的果汁可以喝药物产生一定的反应，如果和有一些药品产生作用的话，对人体会有危险。

经验/建议：

1

柚子是我们生活中比较常见的水果，很多人都喜欢吃，柚子的营养价值很高，含有丰富蛋白质，柚子含有大量维生素和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。所以多吃柚子是有很多的好处的。

2

柚子中含有丰富的天然水果纤为与维他命C，这个水果是很多女性朋友瘦身和养颜的优良选择，很多女性朋友也认为柚子是保持肌肤柔嫩之抗老化的水果。柚子的皮可以洗澡，不但美容又可防蚊虫。

3

柚子不但营养价值高，但是也不能多吃，柚子属于寒性的食物，很多肠胃不好的人不宜多吃，也不能空腹食用。一般女性朋友如果服用避孕药后不要吃柚子了，柚子有减弱避孕药的药效的作用。

温馨提醒：

上面我讲了一些有关于吃柚子的好处和坏处的问题，这个是我们比较常见的水果，很多朋友特别是女性朋友非常的爱吃，因为柚子有一定的美容效果。