最近很喜欢吃鸽子,鸽子肉细嫩肥美,吃鸽子肉会胖吗?好担心啊!
最佳答案
适量食用不会。
每一百克鸽子肉中,含有200大卡左右的热量,可以适量食用,不建议大量食用,想要减肥的话可以从调整饮食结构入手,控制主食量,避免辛辣油腻饮食,宜清淡饮食为主,另外,也要增加运动量,加快脂肪代谢。
网友4233
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!
最近很喜欢吃鸽子,鸽子肉细嫩肥美,吃鸽子肉会胖吗?好担心啊!
适量食用不会。
每一百克鸽子肉中,含有200大卡左右的热量,可以适量食用,不建议大量食用,想要减肥的话可以从调整饮食结构入手,控制主食量,避免辛辣油腻饮食,宜清淡饮食为主,另外,也要增加运动量,加快脂肪代谢。
腰膝酸软,没精神.吃点什么
腰膝酸软,没精神.吃点什么
蓝莓和酸奶一起吃有什么好处?
今天去奶茶店喝了杯蓝莓酸奶饮,想问下蓝莓和酸奶一起吃有什么好处?
吃蝎子对身体有什么好处
有人说吃蝎子对身体很好,吃蝎子对身体有什么好处?
首乌藤的功效与作用
首乌藤的功效与作用有哪些?
股骨头坏死有哪些中期症状?
股骨头坏死有哪些中期症状?
为什么不能空腹吃香蕉?
想知道为什么不能空复吃香蕉呢,空腹吃香蕉会有什么危害
评论列表(条(包括审核中))