一项最新研究结果表明，每天洗手10次以上、戴口罩可有效防止流感和其他呼吸系统疾病传播。
这项研究结果22日发表于《英国医学杂志》周刊网站。来自意大利罗马的科克拉内急性呼吸系统感染研究小组教授汤姆·杰斐逊与同事一道，对先前发布的59项研究结果重新比对研究。
这59项研究着眼于不同防护措施在防止流感和严重急性呼吸系统综合症(SARS)等呼吸系统相关疾病传播方面所取得的不同成效。
杰斐逊和同事发现，每天至少洗手10次、戴口罩、手套和穿手术服均能有效防止流感等疾病传播。如果同时采用两种或两种以上这些防护措施，收效会更好。
研究还表明，加强家庭和儿童个人卫生也可降低疾病传播率。但研究人员表示，尚不确定用普通肥皂和水洗手时是否应添加杀菌剂。
文章总结说：“(今后)应投入更多资源，研究能最小化急性呼吸道感染等疾病负面影响的最有效、最灵活和最省钱办法。”
老人如何预防衰老 要多锻炼关节
现代人生活中的运动幅度和运动量远远不能满足关节的要求，容易造成关节过早老化，人也容易随着关节的老化而早衰。 运动迟缓、关节不灵活并不是不可逆转的，下面介绍一组锻炼方
如何预防闭经 六个方法可以预防闭经
女性长时间不来月经，会导致内分泌紊乱、免疫系统的功能下降，更严重的是，不孕，很多年轻的女性因为闭经不孕，导致失眠，多梦，抑郁，家庭及夫妻感情不合。闭经是女性不愿意
婴儿缺铁性贫血如何治疗
婴儿时期，如果体内储存的铁被用尽而饮食中铁的含量不够，消化道对铁的吸收不足，就会发生贫血。孩子生长速度过快，铁的营养补充不足，也会发生缺铁性贫血，孩子缺铁，就会毛
如何控制夜间饮食 盘点5种抑制夜间饮食的妙法
科学家证实，夜间饮食是影响减肥效果的一大因素。盘点5种抑制夜间饮食的方法。 1，饮食尽量多样性 营养医师称，如果在晚间觉得饥饿难忍，且并不是简单充饥可以解决问题，那么这
中老年人如何远离骨质疏松 预防软骨头有六大口诀
骨质疏松的治疗不是任何一种药物或方法单独使用就能达到明显疗效的，它需要根据患者的具体情况综合用药，并结合体育运动，防止跌伤。更重要的是，应积极地预防骨质疏松的发生
混合痔患者如何自我保健 试试3个方法
混合痔患者如何自我保健?混合痔一般多见于年老体弱，饮酒吸烟，饮食过辛辣等都是其诱发因素。因此，科学合理的简易自我疗法对本病有重要意义。那么该怎么自我保健呢? 混合痔患