发布于:2020-04-01 16:43:22发布者:天晴网友
在烦躁的都市中,睡眠不足,对身体的健康有很大的危害,此现象就是失眠。患者如不清楚失眠的分类就,这样就无法很好的判断不清。所以及时了解失眠的分类是非常重要的,患者才能尽早发现病情。下面就来看看失眠的分类有哪些。
失眠的分类有:
1.睡眠维持:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;这种失眠的分类较为普遍。
2.日间残留效应:次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等。这种失眠的分类比较常见。
3.睡眠潜入期:入睡时间超过30分钟;这是失眠的分类之一。
4.睡眠质量:多恶梦;这也可作为失眠的分类里的一种。
以上所说的内容就是失眠的分类,希望大家能明白。只要知道这些失眠的分类,就能让患者更好的判断病情,到时就能及时的接受治疗。所以要想患者早点恢复,就请大家谨记这些失眠的分类。祝各位患者能早日康复。
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