发布于:2020-04-15 14:29:01发布者:天晴网友
可以没“知识”,不能没“肠识”在进入主题前,我们先来看一组数据…有资料显示:当代都市人与20年前相比,排便量减少了20%左右,肠道承受着越来越重的压力。
有报道显示:与以前的人相比,现代人的消化速度只有十分之一,过去人们8~12小时就能消化掉的食物,在现代人竟然需要80~120个小时。清肠实验发现:从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。正常人体内有3~6?的宿便,肥胖、便秘者体内则有7~11?的宿便。这是何等可怕的事(⊙o⊙)啊!
“欲无病,肠无渣。欲长寿,肠常清。”肠道是人体内最大的微生态环境,它的正常或失调,对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响。肠道不健康有五大表现肠道健康时,肠道内有益菌的数量大大多过有害菌数量。皮肤看上去也会光泽、红润。
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