发布于:2020-03-28 15:44:37发布者:天晴网友
随着放开二孩政策,好多高龄女性,也有备孕或者受孕中,在孕期时,最易出现妊娠高血压症,这个疾病可以危害的信号,那如何预防妊娠高血压症呢?
孕期要如何预防妊高症?
1、在孕期一定要加强健康教育,坚持定期产前减产,发现异常应及时处理,积极做好预防妊高症工作。
2、孕期要如何预防妊高症?要做到适当的休息,劳逸结合,保证充分睡眠,防止疲劳。对于饮食的调理也是还能重要,首先,注意限制热量摄入过多,防止吃得过多过饱,避免引起肥胖。
3、在休息和睡眠时尽量取左侧卧位,有利于维持正常的子宫胎盘血液循环,并具有利尿降低血压的良好效应。
4、孕期要如何预防妊高症?孕期要保持乐观的情绪,豁达开朗,不生闷气,不发脾气,平时做到合理调节自身的饮食习惯。
总结:以上介绍了预防孕期疾病的方法,希望能够帮助到准妈妈们,做好预防措施,配合医师定期产检。
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