发布于:2020-04-20 20:09:48发布者:天晴网友
阿胶是一种珍贵的中药材,其具有补血、止血、滋阴润燥的功效,当然,其不仅可以药用,还可以作为食疗材料应用在患病人群的日常调养方案中,阿胶食补治疗失眠就是常见且效果明显的一种用法,现在将阿胶治疗失眠的方法告诉大家。
阿胶是驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶,其可滋阴、养血、安神。专家介绍,在临床上,阿胶多用来治疗水火失济、肾阴不足、心火亢盛、心肾不交等原因导致的心烦失眠等病症。除了应用于临床医学治疗,生活中也可以适量服用这种中药进行食补治疗失眠。
对于神经衰弱、失眠多梦的患者,宁心安神的阿胶煲鸽蛋就是不错的选择。将鸽蛋放炖锅内,加水,煮熟,去壳;阿胶放碗内加水蒸化;西蓝花洗净撕开,姜切片。锅置武火上烧热,加入素油烧至六成熟时,加入姜、葱爆香,下入西蓝花,加入水,放入阿胶、鸽蛋,用文火煲,是通过食补治疗失眠的好方法。
总之,阿胶是一种即可药用又可食疗的药物。只要患者能够针对自己的情况恰当选择、恰当应用,食补治疗失眠同样效果明显。有失眠的患者不妨尝试一下上面介绍的方子,希望能够早日逃离失眠的痛苦。
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