怎样改善孩子的记忆力

现在读书的负担是越来越重，学的东西也是越来越多，孩子就需要记很多的知识，成绩不好，是因为记忆力不佳导致的，有许多父母就一直在烦恼怎样改善孩子的记忆力。

怎样改善孩子的记忆力?

给记忆力不好的孩子一本基本知识的读物，这本读物要先教孩子念会，然后让孩子自己阅读，还要大声的读出来，重复读了几遍之后，然后在向孩子提问读物中的某个情节，孩子不懂回答的话，就继续看读物，一直这样反复的联系，孩子的记忆力会慢慢的进步的。

给孩子一些比较喜欢的玩具，不过这些玩具要长的像某些词汇，或者某些字母，先教孩子认识哪个玩具代表哪个词，然后父母随便抽出一样东西，让孩子识别，一直反复，也同样能提高孩子联想的记忆力。

找一些孩子喜欢听的儿童歌曲，先培孩子慢慢听，等到孩子大概熟练了歌的音律后，就让孩子自己慢慢的唱出来，一首又一首的反复的唱，记忆力会改善的。

瓜和核桃中所具有的的脂肪酸则具有修复和保养这些神经网络的作用，能够帮我们更加好的集中精力。

再者是赶走我们的坏情绪;我们大脑内有一种物质叫多巴胺，他的作用主要在于让我们能够产生愉悦感。而能够产生相应功效的师傅则主要包括甜菜鸡蛋和谷物等食物当中。

最后是拥有好的记忆力，记忆力对于我们而言，其重要性不言而喻;而能够增强记忆力的食物则主要有菜花西兰花等食物，这些食物中的某些成分能够改善大脑细胞的兴奋度，较好的维持我们的神经系统。

注意事项：

孩子需要慢慢的引导，在改善记忆力的过程中，父母要特别有耐心。铁皮石斛是一种植物，具有增强免疫力的功效，大家不妨可以试试。