坐月子不能洗头吗 产后多久能洗头

12月27日晚，台湾演员陈妍希发微博感慨十天没洗头了，现在终于可以洗了，这是生活中来之不易的小幸福呀。那么，产后坐月子究竟能不能洗头呢？

12月27日，陈妍希产后首晒自拍，照片中的她看起来更多了些温婉。陈妍希发文称：“以前每天都要洗头的我，这次是我这辈子撑最久一次没洗头，过了十天油腻腻的日子之后，此刻的心情是幸福，生活中得来不易的小幸福。”

网友留言：“新晋妈妈好漂亮”、“祝福宝宝快乐健康长大”、“你和晓哥好好的，一直恩爱如初哦”。

那么，究竟坐月子时能不能洗头呢？

事实上，对于坐月子期间多久能洗头这个问题，也没有权威人士给出统一的答案。一般来说，月子里只要健康情况允许，新妈妈们就可以洗头了。当然，为了保险起见，大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头——如果没有痒得你受不了的话。

根据身体不同，妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过，月子里洗头不宜太频繁，一般每个星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰凉水，不要直接对着空调或风扇吹，还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。

坐月子洗头发注意事项

1、用电暖气或空调控制室内温度，温度为感觉到室内温暖为好。

2、洗头的水，用自来水烧开然后冷却到38.5度左右，并且不断的添加热水保持水温适中。

3、产后头发一般较油，也比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水洗头。

4、洗完头后，不要马上束起来，也不能马上睡觉，避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。