夏天喝薄荷茶好吗

这样火辣辣的天气，最爱的就是在空调房里，躺在床上看着书，喝着饮料。说起饮料，夏天的时候我们最好的就是冰饮，但是对于女性来说经常性喝冰的是很不好的，而薄荷茶既能满足您清凉的感觉还能解渴，是一款天然的冰饮哦。喝薄荷茶可以清心宁神，帮助您去除夏日的烦躁不安。

薄荷茶是以红茶为基础，添加绵密的鲜奶油点缀并丰富口感，而后淋上清凉碧绿的薄荷糖浆，让它漫流而下，均匀地渗入鲜奶油里，并沉淀至杯底。完成品独具一种优雅的华丽感，雪白青翠交相辉映，创造出艺术品般的绝佳视觉效果。

由薄荷所产生的清凉感觉，不同于一般冰品直接式的冰冻快感，而是让人啜饮之后，由体内慢慢挥发出一种沁入周身毛孔的感觉，不仅令人暑气全消，头脑也为之清醒。

薄荷不仅是盛夏最佳的清凉剂，另有驱风、发汗、利尿之功能。将薄荷加入红茶中饮用，可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。因此，一杯冰凉美味的薄荷茶，不但适合于午后轻松自在的下午茶时间饮用，更适宜在紧张繁忙的工作后，作为消除疲劳的提神剂，以及平心静气的心灵补药。

经过小编的介绍后，大家对喝薄荷茶可以清心宁神这一功效都了解了吧，但由于薄荷茶中有红茶的加入，女性在经期的时候是不宜饮用的。