女人什么时候不适合喝茶 这3种情况下千万不要喝

古代人超爱品茶，现在的人群也是天天杯杯带茶，喝茶养生超有作用，但女性这段时间如果饮茶会有什么危害吗?女性什么时候不宜喝茶养生?

女性在什么情况下是不能饮用茶

1.例假期间

女性每个人月都会来例假，对于例假时期的饮食需要注意。女性在此期间，体内会流失大量的铁物质，这时会食用较多含铁的食物，但食用过后最好不要饮用茶，因为茶会妨碍肠粘膜对铁的吸收，这样容易降低人体对铁的吸收，从而对女性身体产生较大的危害。

2.怀孕期间

女性在怀孕的时候也是不能饮用茶的，因为茶中含有一种特殊的物质--咖啡碱，这种物质会增加孕妇的心跳频率及尿量，从而增加肾脏及心脏的负担，对孕妇的身体非常不利。所以，女性在怀孕期间最好不要饮茶。

3.刚生完孩子的女性

女性在刚生完孩子的时候，需要大量乳汁喂养孩子，如果在这段时间还饮茶，茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，这会影响乳腺的血液循环，使乳汁分泌受到影响。

总结：饮食是一种文化，养成了习惯，但女性在这段时间不宜喝茶，那就是经期时，平时喝茶养生是可以的，以上注意事项要注意了。