宝宝不爱吃饭的5大原因

在生活中，我们能见到不少不爱吃饭的宝宝，甚至可以说宝宝不爱吃饭成了一种普遍现象。但是，米饭是保证满足身体能量的主要食物。所以，宝宝不爱吃饭急坏了不少家长。那么，宝宝不爱吃饭的原因有哪些呢？

原因1、喂养不当

如果辅食添加不及时，宝宝子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品，就会影响宝宝咀嚼功能的发育，这样必然会影响到宝宝的吃饭兴趣。

原因2、零食不断

大多数孩子爱吃甜食，饮料、雪糕、巧克力等高热量甜食会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，这样的话孩子就难有饥饿感，因此不爱吃饭。

原因3、饮食环境与厌食

若是吃饭的地方人多嘈杂，开着电话，又有人在吸烟喝酒等一些情况都会影响到宝宝的胃口。在这样的环境，宝宝很可能不爱吃饭，甚至还有可能影响到宝宝的身心健康。

原因4、缺锌引起味觉改变

缺锌宝宝的味觉敏感度比正常孩子低，因此容易造成不爱吃饭。观察孩子是否缺锌，家长可以通过舌苔判断，舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状，或呈萎缩状态。

原因5、疾病

临床中的厌食症，有全身性的疾病，比如慢性胃肠炎。如果发现不是菜谱的问题，就应该找医生看看是否是疾病导致宝宝不爱吃饭。

宝宝不爱吃饭的原因有哪些？以上就是相关的介绍。当孩子不爱吃饭时，不要强迫宝宝吃饭，家长首先应该找到原因，然后再采取对应的解决办法。