宝宝晒太阳注意事项 大部分妈妈不会注意的事情

不管是在冬天还是在夏天，宝宝出生之后，医生都建议妈妈们多带宝宝晒晒太阳，因为太阳能够促进身体钙的吸收，让宝宝的骨骼变得强壮，还能提高身体的抵抗力以及皮肤对外界的适应能力，但是许多妈妈不敢带宝宝晒太阳，特别是夏天的时候，怕强烈的紫外线伤到宝宝娇嫩的皮肤，那么宝宝在晒太阳的时候需要注意些什么呢?

1、不要对着太阳晒

医生让宝妈们带宝宝晒太阳，不是说要妈妈们将宝宝放到太阳底下对着太阳晒，因为宝宝的皮肤十分的娇嫩，眼睛还没有发育完全，对着太阳第一怕阳光伤害到皮肤，第二怕宝宝的眼睛看着太阳，对眼睛造成伤害，刚出生不久的宝宝一般晒晒小脚或者打开窗户见见太阳光就可以了，几个月的宝宝在晒太阳的时候最好有东西遮拦，特别是夏天的时候，以免伤到他。

2、注意晒太阳的时间

不管是什么季节，一般快到中午的都是太阳比较强烈的时候，就不需要带宝宝出去了，晒太阳的时候大概在上午九点多下午四点多的时候比较的好，这个时候的太阳紫外线不是很强烈，不会伤到宝宝，冬天上午晒太阳的时候注意保暖，以免有风吹着引起感冒，每天晒太阳的时间不要太长，怕宝宝身体受不了，新生儿大概十来分钟就可以了，几个月的宝宝可以在一个小时左右。

3、不要晒完马上洗澡

宝宝晒完太阳肯定会出汗，可以用专用的毛巾给宝宝擦下汗水，然后将毛巾放到宝宝的后背隔着，多给宝宝喝点水，不要马上去给宝宝洗澡，因为洗澡会将降低身体钙的吸收，而且太阳的温度跟水温是有差异的，宝宝不像大人，适宜能力没有那么强，马上洗澡很容易导致宝宝内分泌混乱。

天气晴朗的时候多带宝宝出去走走，晒晒太阳，不但可以帮助宝宝补钙，还能让宝宝心情愉快，如果妈妈们怕宝宝晒黑，可以在晒之前给宝宝带个太阳帽，给宝宝做好防晒的工作，注意晒太阳的时间，争取让宝宝多晒点太阳。