宝宝上火是什么原因造成的

尽管孩子上火一时半会不能得到减轻，可是也要分明白孩子是因为什么因素致使的上火。有些宝宝的上火是因为家长给孩子穿的衣服过多，也有可能是在食物方面让孩子吃的东西过干等状况致使的。下面来看看从中医中来剖析会有哪些因素致使宝宝上火

一宝宝上火是由于什么原因造成的

1、内因：宝宝生理特征易上火。

中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。

2、外因：饮食及环境引起的上火。

a、饮食因素

过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。

b、环境引起上火

如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。

二如何预防宝宝上火

预防宝宝“上火”：对于免疫功能正常的宝宝，尽量不用药物来预防。一般通过调理日常饮食、生活起居方面来预防：

1、合理安排宝宝一日生活。早睡早起、按时进餐、气候允许时到户外活动;

2、特别要注意给小儿适当穿衣，平时穿衣应遵循背暖、肚暖、足暖、头凉、心胸凉的原则，过热易致小儿上火。判断方法：用手摸颈后部，若发潮有汗，说明穿得多了;若摸时较凉，表示穿得少了。

3、日常应均衡饮食。冬季虽为“进补”的时机，但是，“过补”易上火哦。