拔罐减肥什么时间最好 选对时间减肥效果翻倍

拔罐减肥是每个减肥的人都听说过的一种减肥的方法，但是很多人一有时间就去了，从来不重视时间，那么到底拔罐减肥什么时间最好呢，其实小编觉得是在下午，那么为什么呢?一起来看一下吧。

拔罐减肥的四大好处

1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

4、现在，很多美容、瘦身的店铺，也开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。

拔罐减肥什么时间最好

下午，拔罐减肥它的作用机理就是通过加速身体的新陈代谢，疏通经络从而达到一定的减肥效果，下午的时候人体处于一种比较放松的状态，所以这个时候运用拔罐减肥，效果可能就会比较的明显，但是需要提醒的是下午运用拔罐减肥，由于人体敏感度比较低，所以说这个时候拔罐的温度必须要调整好，防止出现烫伤。

晚上，一般来说人体在晚上的时候新陈代谢的速度是最快的，这个时候，运用拔罐来辅助加速新陈代谢，那么减肥的效果就会格外的明显，所以说对于很多想要拔罐减肥的朋友，在晚上进行也是一个不错的时间选择，另外晚餐尽量的要配合一些富含维生素的水果，少吃主食，这样也是极好的。

以上就是对拔罐的最佳时间是什么时候，可以看出，是下午和晚上，如果你晚上没有时间可以下午过去，因为下午是人体最放松的时候，可以很好的吸收，所以选择下午与晚上拔罐，减肥效果翻倍。