澳洲swisse睡眠片有效果吗 吃了好不好

我们都知道睡眠对生命体的重要性，想要拥有一个畅快的睡眠，很多人需要借助药物实现，而安眠药往往是最便捷的方式，但有人担心它的副作用，因此很多人会选择睡眠片改善神经系统。今天就跟大家说说澳洲swisse睡眠片有效果吗，吃了好不好？

swisse睡眠片的功效

SwisseSleep可以帮助您平静，放松和提高睡眠质量。它是一种能起到放松和镇静作用的草本药物，其中一些成分在传统的中医中有上千的使用史。Swisse睡眠片含有的优质成分，可以有效的缩短入睡时间，帮助缓解焦虑和释放压力，缓解紧张的神经系统，促进自然舒适的睡眠。它的成分和普通意义上的安眠产品有本质上的区别，不会带来头晕等反应，不会让记忆力减退，也绝对不会产生惯性服药的负担。

swisse睡眠片效果如何查看评价

100%纯天然草本成分，促进健康睡眠，无需担心服用常规助睡眠药品所带来的副作用。Swisse改善睡眠片所含有的优质成分可以有效的缩短入眠时间，帮助缓解焦虑和释放压力，改善睡眠质量，减少失眠。

澳洲Swisse改善睡眠片综合了有助于放松和镇静的草本植物，不会干扰快速眼动睡眠(REMsleep)，因此不太会像其他助眠药物一样出现早起晕眩症状。快速眼动睡眠期就是您睡眠中做梦的阶段，对于人体精神健康非常重要。长期阻断快速眼动睡眠可能导致认知能力受损，以及引起注意力和记忆力方面的问题。

swisse睡眠片的吃法

每日1-2片，睡前半个-1个小时服用。

Swisse改善睡眠片配方通过各种纯天然草本精华的组合，可以舒缓情绪，放松精神，缓解紧张的神经系统，促进自然舒适的睡眠。