茶垢对身体有害吗 听听养生达人怎么说

不知道你在平时有没有喝茶的习惯，现在有很多人都很喜欢喝茶，喝茶不仅仅可以静心安神，还可以起到一定的养生的效果。大家经常喝茶，而不清洗自己的茶具的话，茶具上面就会有一层棕褐色的茶垢。关于茶垢一直以来都有很多的争议，有人认为茶垢对人体健康有益，有的人却认为茶垢对人有害。茶垢对身体有害吗？

茶垢对身体有害吗

关于“茶垢对身体有害吗”的这个问题，我们还是听听养生达人如何说吧。养生达人表示，大家在喝茶的时候，会从热水当中析出一些金属离子，这些金属离子就会留在茶具当中，形成茶垢，茶垢的主要组成部分就是这些金属离子。这些金属离子对人体是有害的，因此可以判断出，茶垢对人体健康是有害的。茶垢打起了各种含有汞、铅等等有害金属，这些金属进入到大家的消化系统之中，会和食物当中的营养元素结合，形成沉淀，会影响到大家对营养物质的吸收和消化，这样做对人体的器官是非常不好的，茶垢对身体是真的有害。

清洗茶垢的秘方

大家可以用家中常备的食用盐来清洗茶垢，大家找一个小刷子或者小抹布，将盐放在要清洗的茶具当中去，之后在用小刷子或者小抹布不停地来回刷，直到将茶垢清除之后。大家在清洁茶垢的过程中，可以加入一些热水，这样的话，清洁的效果可能会更好一些。

饮茶是一件养生的事情，但是，茶具当中会形成茶垢，茶垢对身体有害吗？茶垢对身体有害，因此大家在饮茶之后一定要记得清洗自己的茶具，这样才能让自己健康饮茶。