高血压如何防治 普及知识很重要

防治高血压普及再普及。高血压诊断一直不统一，患者认识更不统一。中央电视台某某栏目播出的血压标准还是收缩压超过160毫米汞柱为高血压，何况一般群众?

自从《健康报》反复刊登世界卫生组织的规定，收缩压≥140mmHg且(或)舒张压≥90mmHg为高血压之后，医生诊断或告知病人就有了统一标准。

过去，的确存在着许多误区。不仅是病人，我认为根源还在医生。因为病人的误解，有许多是医生告诉的。当然跟科普知识宣传不到位也有直接关系。健康教育跟不上，人们的知识也就跟不上。我在老年大学的10年教学中深有体会。

由于认识上存在着误区，才出现用药上的错误。如难受了吃药，不难受不吃药;血压高了吃药，血压不高不吃药;或者怕血压正常了以后再吃药血压降得过低，选药无所适从;服药时间还是常规一天3次，晚间照服;服小剂量阿斯匹林时间、剂量混乱等等。

我经过反复比较、感受，选择了北京降压0号，晨服;小剂量阿斯匹林2～3片，睡前服。同时，我告诉病人也这样坚持，效果都很好。

中医认为无病早防，既病防变。无论是未病之前，或是得病之后，都要有一个健康的生活方式。洪昭光教授讲解的健康四大基石，我反复向大家进行了介绍，备受大家的欢迎，尤其是老年同志。

因此，我认为高血压知识需要普及，再普及。只有大力普及科学知识，才能有效控制高血压病及其并发症的发生和发展。