我们知道，人参是一种滋补效果非常好的药物，但是，如果我们在生活当中服用时候没有学会正确服用它的话，就很可能会出现影响药效的情况，那么，干人参怎么吃呢？今天，小编为大家整理了五种比较常见的服用干人参的方法，一起来看这些方法分别是什么。
第一、炖服
你需要将干人参切成片，每天准备两克到五克左右，然后把它放入到瓷碗里面加上一定量的水，将碗口密封好放在锅里面隔水蒸，水开以后用小火煮二十到三十分钟，吃的时候要选择早饭前半个小时服用，如果能够在冬季连续服用一个冬季的话，效果会更理想。
中医记载，人参和黄芪都属于温补药物，都有补气的作用，将两者一起服用不仅没有副作用，而且补气效果更佳，黄芪的价格比人参的便宜很多，以天晴健康网(注：不卖东西)的这款宁夏黄芪为例，500克1袋在活动期间只需要88元，第二件只要44元，泡水煮粥都不错，94%的客户服用后反映效果非常好。查看真实评价请。
第二、泡服
你可以用人参来泡水或者泡酒，如果是泡水的话就需要将其焖五分钟以后再喝，喝完以后继续加水冲泡，如果是泡酒的话，则需要泡三周左右，每天喝酒的量控制在十克到二十克左右即可。
第三、含服
你需要先把人参切成比较薄的片，每天取出两片到三片放在嘴里面细细咀嚼，它可以达到生津提神效果，也有不错的祛病效果，当然，在帮助改善人体存在的口腔或者咽喉病症方面效果也比较理想。
第四、煮服
你可以将人参掰碎以后放入到锅里面，在锅里面加水煮到白参变成红色水有苦味的时候，加上一点蜂蜜在里面搅拌，这被称为是人参蜜汤，然后每天早上起床的时候喝上一碗，可以达到壮阳和治病效果。
第五、蒸服
吃法是准备6到9克人参，然后加上适量的水和冰糖一起放入到瓷碗或者是其他的罐里面，加上盖子，用小火隔水炖，炖熟以后先喝点里面的汁液，然后将人参吃掉即可。
干人参怎么吃？上面就是干人参的具体服用方法，大家可以看看这五种服用方法到底哪一种比较适合自己，然后选择自己认为不错的方法来服用干人参即可，在服用的时候也可以了解了解到底服用多久才能达到你想要的保健或者改善身体问题效果。
