当前位置:网站首页> 经验杂谈>正文

白领们在办公室防辐射要诀,具体内容

发布于:2021-02-21 12:05:04发问者:天晴问友| 评论:

上班族们都不得不面对的就是电脑辐射。怎样才能做好保护措施,让自己更安全,将电脑辐射带来的伤害降到最低,延缓衰老,减轻皮肤问题的状况,让自己时刻保持美丽动人呢?

步骤/方法

01

隔离霜不可少
面对电脑,脸上一定要擦防辐射护肤隔离。因为电脑除了辐射会对人体造成伤害以外,电脑屏幕的静电效应会吸附大量空气中的微尘。隔离霜可以隔离空气中的灰尘,减少灰尘对皮肤的伤害。二、洁面至关重要。显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥,加速皮肤老化甚至导致皮癌,因此在使用后应及时洗脸。洗脸去除脸上吸附的电磁辐射颗粒。之后要使用日常护肤保养用品护理皮肤。

02

关于电脑屏幕
保持屏幕清洁。屏幕亮度不要太大,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。身体和电脑屏幕应尽可能保持不少于70厘米的距离。工作间隙休息时,OL们要记得关机,而不只是把屏幕关掉。安装电磁辐射保护屏,还可配戴防辐射眼镜。

03

加强隔离保护
护肤乳液、化妆粉底都可以选择具有隔离辐射功能的产品,加强隔离,减少辐射对皮肤的伤害。

04

利用加湿器
加湿器放入纯净水,还可以倒入玫瑰水,保湿镇静。这是保持周围环境湿度的措施,再次保湿。另外要保持室内通风,空气流动。

05

喷雾随身装
在空调房里工作应该注意补水保湿,常备一瓶保湿喷雾,随时随地给肌肤保湿。

06

电脑前摆放仙人掌
仙人掌既能美化环境,又能净化空气挡掉大量辐射。

07

美丽喝出来
多喝绿茶、菊花茶。绿茶里面含有的氨基酸和儿茶素最多,是辐射的解毒剂。枸杞、菊花、红枣一起泡茶美容防辐射,还能够明目,提高免疫力。还要多喝牛奶。

08

吃出美丽,补足营养
多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强肌体抵抗电磁辐射的能力。能抗辐射的蔬菜还有:海带、黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜等。

09

面膜要坚持
每周一次深层清洁面膜和保湿面膜,清洁皮肤和保持肌肤水嫩是我们时刻都要做的。

好了,以上就是大致内容了,(END)

相关经验+更多
  • 如何使自己发的微信朋友圈不被某些人看到? 懂得这些技巧就够了

    如何使自己发的微信朋友圈不被某些人看到? 懂得这些技巧就够了

    我们几乎每天都在使用微信,平时也喜欢在微信朋友圈分享自己的喜怒哀乐,但有的时候我们发的朋友圈却不愿意让一些人看到,那么应该怎么操作呢? 工具/材料 手机微信 操作方法

  • ap考试之前我们需要做好哪些准备,详情介绍

    ap考试之前我们需要做好哪些准备,详情介绍

    ap考试是一门国际化的考试,如果我们考试通过取得相应的证书,这个证书是被国际上认可的,所以我们在考试之前一定要高度重视各个方面的准备工作,从而确保我们能够顺利通过考

  • 出国之前需要做哪些准备,详细始末

    出国之前需要做哪些准备,详细始末

    现在越来越多的走出国门,走向世界,有的去旅游,有的去学习,每个人都有每个人的目的,可是出国之前需要准备一些什么东西呢?有什么需要注意的地方? 工具/材料 护照 签证 必

  • 中国冬天去哪里旅游比较好 你需要学习了

    中国冬天去哪里旅游比较好 你需要学习了

    在冰天雪地的冬季,去一个暖暖的城市,沐浴着阳光,感受着微风,看不一样的美景。别提有多惬意。冬天去哪里旅游好? 操作方法 01 三亚是温暖的,冬天也没有丝毫寒冷。 在这个号

  • 如何正确看待挫折?,经验告诉你该这样

    如何正确看待挫折?,经验告诉你该这样

    在人生中,难免遇到各种实际意义上的挫折,但挫折同时又是一种情绪状态,它的定义是指人们在某种动机的推动下,为实现目标而采取行动的过程中,由于遇到无法逾越的阻碍和干扰

  • 哈罗币是什么 来学习吧

    哈罗币是什么 来学习吧

    在2017年,共享单车行业开始兴起,经历了一轮大洗牌之后所剩下的企业已经为数不多了,在2018年支付宝又推出了哈罗单车,开始进军市场,那么哈罗币是什么呢?有什么用呢?下面一

经验评论

评论列表(条(包括审核中))