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最简单的美白祛斑小窍门,来学习吧

发布于:2021-04-06 14:38:15发问者:天晴问友| 评论:

很多MM对怎样祛斑和怎样美白而烦恼,其实祛斑和美白没有那么难,下面分享一下最简单的美白祛斑小窍门。

操作方法

01

1、早餐后,大概上午9点的时候,吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。

02

2、午饭后,大概下午3点左右,吃一个苹果+1瓶纯牛奶。

03

3、晚饭后,大概晚上8点左右,喝一杯蜂蜜水,另外如果有斑或者痘痕,用维生素E胶囊外敷,轻轻按摩。

04

据说,一个色斑比较严重的mm坚持1年后,色斑几乎消失了,祛斑效果很震撼,脸部肌肤白白嫩嫩的,美白效果相当好!不过,服用维生素C和E的时候要注意,极少极少的人可能会有不适应,如果不适应要立刻服。维生素C和E每天口服不能超过100毫克,维生素E不能白天外敷!这个美白方法的缺点就是要长期坚持,至少坚持半年,半年后皮肤变好了美白了,可以降低维生素C和E,其他维持不变。

好了,以上就是大致内容了,(END)

摘自博客林欣雨日常护肤小经验

更多方法请到原博客查询

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