济南远大脑康医院心理医生揭秘如何避免抑郁症等心理疾病复发

无论任何的疾病，治疗后最担心的是出现复发的现象，尤其是精神心理类疾病，更是让人非常头疼的问题。

大多数时候在精神类疾病中出现了复发的现象，往往使人心理觉得特别的崩溃、绝望的心理，常常有种“功亏一篑”的感觉。济南远大中医脑康医院医生表示：在抑郁症、癔症、精神分裂症等疾病中，如果没有受到专业的诊疗，身心同治的话，很可能会出现复发的情况。

那么造成精神类疾病复发的诱因具体有哪些？

1

病症根治后的“放纵”

济南远大中医脑康医院的医生表示：对于“大病初愈”的人来说，会在之后的生活中有“无所顾忌”的节奏，在愈后心里上会认为自己已经不用再担心这类疾病了。

这类不同于治疗期间的情志刺激，有些有好处，但有些也有坏处，一旦这期间的“度”把控不好，很容易就会造成患者因刺激再次复发疾病。

2

单一化的治疗

济南远大中医脑康医院的医生表示：对于精神类疾病的治疗，有时候不能单凭药物系统来根除症状就完事了，还需要配合一定的心理治疗，缓解治愈内在心理层次问题。

这就是为什么现如今对于很多精神类疾病，会采用药物+精神两种方式进行治疗。

因为忽略其中一种，另一种都会成为病情复发的导火索。

3

患者自身诱因

济南远大中医脑康医院的医生表示：

①、很多时候，不少患者虽然经过药物系统治疗，在病情没有彻底康复时就擅自停药了，但没有经过巩固期的治疗，这很容易造成了疾病的复发；

②、患者康复后，对于其工作和生活状况仍不满意者，而生活的环境对他心身的恢复存在不利的因素，不能接受现实，因此复发的概率也很高。

4

气候、季节等外在因素影响

对于精神类疾病，很多时候气候、季节也会成为复发的诱因之一。

这其中比较典型的当属抑郁症了——

抑郁症在冬、夏季时节是比较高发的季节，这个时间段很多时候不论是高温炎热引发的患者燥郁心理，还是寒冷潮湿引发的患者情绪低迷的情况，都会成为复发的导火索。

对于精神类疾病的复发，不论是患者还是患者的家属都应该引起一定的重视，并非所有的疾病在病症被治愈后，都能够肆无忌惮的去展开全新的生活。

这其中一些心病隐患、触发情境都需要患者去“有意识”的主动避免，免得在之后出现复发的情况。

精神类疾病的治疗很多都是场持久战，一旦在治愈后出现复发，很容易就会造成患者心理承受力崩溃。

在治疗起来，也要比第一次治疗的难度要大一些……

病情复发后应该怎么办？

济南远大中医脑康医院的医生表示：如果在精神类疾病治愈后，出现复发的情况，我们首先要做的就是不能“自乱阵脚”！

虽然说，复发疾病在治疗上可能要比第一次稍增一些难度，但是另一方面，有了上次的经验，后期的治疗会顺利很多。

济南远大中医脑康医院的医生表示：一旦病情复发我们基本要做到以下几点：

1

及时联系主治医生进行求助

有条件的患者，可以继续采用第一次的主治医生。济南远大中医脑康医院通常会在患者愈后3个月内进行多次回访跟踪，且首诊终身负责制，因为本身这类医生会对患者的病情更加了解，不需要一段时间来观察磨合病情的情况。

同时，及时通知医生也有利于复发病情的控制，避免病情加重的趋势。

2

调整好个人心态

济南远大中医脑康医院的医生表示：遇到病情复发最大的问题并非治疗，而是患者自己内心的承受力是否能承受的了这种“打击”。

所以最好在第一次治疗过程中，我们就做好二次复发的心理准备，知晓这类疾病是比较容易复发的，避免破罐子破摔的情况。