发布于:2020-03-28 10:46:54发布者:天晴网友
宫寒是一处肾阳不足导致的,小腹下坠,胀痛等症状,在经期间疼痛难忍,这种宫寒症状该怎么清除呢?怎么改善女人宫寒症状呢?
1、乌骨鸡汤
组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。
用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2?3次服完。月经前每天l剂,连服3?5次。
作用:健脾养心,益气养血。适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。
2、母鸡艾叶汤
组成:老母鸡1只,艾叶15克。
用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2?3次食用。月经期连服2?3剂。
作用:补气摄血,健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。
总结:女性宫寒,需要在日常饮食吃些温补的汤,祛寒气,让子宫慢慢恢复正常。
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