发布于:2020-04-07 10:57:08发布者:天晴网友
健康的饮食不但可以延长人的寿命,如果饮食不合理,会令男人性能力下降,失去尊严。
1、菱角
又名水栗,营养价值很高对于女性来说有美容保健的功效的食物,但是菱角可平息男女之欲火。《食疗本草》中;凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。因此男性要少吃菱角为好。
2、竹笋
具有开胃健脾的功效,适合夏天食用,同时竹笋也含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可导致性欲下降,性机能减退,不利于男性健康。
3、红萝卜
也叫做胡萝卜,吃胡萝卜时不要喝酒。男性可以适量食用,但是如果过量,红萝卜中称为蒜素的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。男性要注意了,这种小人.参是少吃为好。
4、芥菜
便秘、眼科患者的食疗佳品可以多食用,但是男性还是少吃为妙,久食芥菜,可抑制性激素的分泌,从而导致阳痿。
温馨小贴士:男性不能吃太多寒凉的食物,对你的性能力并没有帮助。
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