皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是由于选择不适当的化妆品和药品的原因。
女性天生有“磨难”---而且在这时有着耗血和失血的特点。“血为人之本”，耗血过多或补血不足，都极易引起贫血，贫血是女性健美的大敌。女性贫血，不仅会头昏眼花、失眠梦多、记忆力减退，而且会红颜失色、面色萎黄、唇甲苍白、肤涩发枯，甚至皮肤过早出现皱纹、脱发、色素沉着等。所以，女性美容常需养血，及时纠正贫血状态，使气血充盈，容颜艳丽，身心健康。
血脂高吃什么食物好
现在人们的生活水平比较的高，天天是好吃好喝，很多人血脂都急剧攀升，这是个不好的趋势，那么血脂高吃什么食物好呢？ 血脂高吃什么好 现在血脂高的人越来越多，已经向年轻化
容易失眠怎么办 容易失眠不宜吃的5类食物
今天，小编再向大家介绍容易失眠的人晚餐不宜吃的5类食物，希望引起失眠朋友的注意，从而达到预防失眠的目的。 注意：容易失眠的人晚餐不宜吃的5类食物! 5类易失眠晚餐之一，猪
治疗脱发常见的误区有哪些 3大误区莫入
脱发的人们都期待有一种方便快捷的治疗方法。但往往选择错误，就会导致脱发进一步的加重，治疗脱发存在哪些误区呢? 1、找偏方 现在社会上很多的人，都不愿意去医院，就从民间、
自制龟苓膏的做法
龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能促进新陈代谢,提升人体免疫力,是现代人不可或缺之养生圣品。那么，如何自制龟苓膏
可以治疗失眠的食物有哪些 4个家常饮食助你睡个好觉
电脑屏幕面前的您，治疗失眠都在去什么方法呢?其实最健康的治疗失眠的方法就是自然调理，也就是通过改善生活作息习惯，加上一些食物的服食，在我们的保健中失眠疾病就会被慢慢
补锌的食物有哪些 常吃牡蛎补锌效果好
补锌，是生活中我们常提到，但是如何补锌呢?提高补锌，很多人会觉得很麻烦，觉得是不是需要吃药。其实，补锌是不难的，补锌是可以从食物中取得。 据专家化验，动物性食品含锌