我们知道茶好喝，但是你知道茶叶中的儿茶素有很强的抗氧化功能吗？比维生素E高出200倍。有研究发现，将含有茶成分的护肤品涂抹在肌肤上后，即使被猛烈阳光照射，也可令导致肌肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物，减少约1/3。下面一起来看看茶叶都有什么护肤功效。
绿茶护肤什么功效
绿茶是没有经过发酵的茶，因此保留了85%的茶多酚及维他命，具有极高的抗氧化功能，还有对抗辐射、提供免疫能力的效果。每天喝一杯绿茶，可减低10%心血管疾病风险。
绿茶是很多护肤品中的常用成分，它含有丰富的茶多酚，能抑制黑色素沉淀；如果将喝剩的绿茶加入蜂蜜或奶酪搅拌成浆，敷在干净的肌肤上，能消除粉刺、去除油脂；把绿茶当作爽肤水来用能镇静肌肤，敷在眼睛上还能改善黑眼圈。同时，绿茶还有减退暗哑及痘印、排毒去水肿等功效。
红茶有抗衰老的功效吗
红茶是其中一款最常见的茶类，具有最多咖啡因含量，蕴含高浓度的茶红素及茶黄素可降低胆固醇。研究发现，红茶中的茶红素能将肌肤老化的罪魁祸首——自由基的含量减少51.5%。进一步的临床测试证实，受试人群的肌肤纹理、质地、颜色会出现变化，肌肤的弹性、紧致程度也发生了转变。
红茶与绿茶抗氧化的功效大致相若，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益。美国杂志也报导，红茶抗衰老效果强于大蒜、西兰花和红萝卜等食物。
普洱茶能增加肌肤免疫系统吗
普洱茶为发酵时间最长的黑茶，性质温和而不伤胃，亦有降低胆固醇、血脂及去油脂、醒酒功效。普洱茶内含黑茶多酚等丰富而独特的护肤活性成分，可有效改善面部油光，令肌肤清爽。
普洱茶更可下降血脂含量，使血管得以舒缓撰张，加快血液循环，处理因气血不畅引起的肤色暗沈，以及各种恼人的斑点。普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有一定作用，能够瘦身、降脂和降血压。
新的研究发现，发现普洱在冷发酵的中会产生多样性微生物，如同葡萄酒般含有多种抗氧化成分，能增加肌肤免疫系统，加速新陈代谢帮肌肤排毒。
乌龙茶对皮肤养颜美白有效吗
乌龙茶虽然没有绿茶般茶多酚含量高，却拥有独特的乌龙茶多酚成分，锁住钙质流失、舒缓疲劳、抑制肥胖的作用。对于女士们肌肤所需要的养颜美白的维他命C，乌龙茶中的含量也是各种茶中含量最高的。
在日本，乌龙茶更有“美容茶”及“健美茶”的美誉。而且乌龙茶有天然馥郁的兰花香，滋味醇厚甘鲜，回甘悠久，其香味亦有安心宁神之效。
白茶能延缓肌肤衰老吗
白茶性清凉，具有退热降火的功效。白茶中丰富的活性酶、多酚，使其具有非凡的抗氧化功能及修护肌肤能力，帮助肌肤强效对抗环境侵害和诱发肌肤老化的自由基，预防肌肤脆弱、干燥，使受损肌肤回到健康状态。
多余的自由基，是人体衰老病变的重要原因，白茶自由基含量最低，其他茶类的自由基是白茶的1.6—143倍。同时，白茶黄酮含量最高。黄酮具有极强的抗氧化效果，白茶在加工过程黄酮含量提高16.2倍，是其他茶类工艺的14.2—21.4倍。
白茶更有效压制引起肌肤老化的元凶—自由基，提高人体排毒和防御机能，加上其自带的防辐射物质，能为肌肤全方位筑起坚固的防污染保护膜，延缓肌肤衰老。
