产后抑郁症的表现有哪些 如果你有这些症状说明你抑郁了

很多女性朋友都担心自己刚刚生完孩子因为无法适应而出现产后抑郁症，我们也知道，产后抑郁症的危害是比较大的，所以，了解产后抑郁症的表现就是很有必要的一件事情，接下来我们就来看看这种病症存在的常见表现形式是怎样的。

第一、抑郁

患者会有比较长一段时间觉得自己情绪比较低落，有愁苦的心态出现，在早上或者入夜时候特别明显，有的朋友则会出现白天情绪比较低落，晚上情绪高涨状态，还会有昼夜颠倒情况出现。

第二、脾气暴躁

被这种病症困扰的患者可能会对别人的孩子或者是自己的孩子感到非常爆照，而选择发泄的对象则是自己的另一半，这个时候作为另一半一定要学会开导。

第三、疲惫

一般来讲在生完孩子以后女性朋友都会有疲惫感，但是患有产后抑郁症的患者疲惫感跟一般人不一样，她们甚至会认为自己已经患病了。

第四、失眠

产后抑郁症患者会出现睡眠不好或者是严重失眠情况，所以说，白天她们会呈现出昏昏欲睡的精神状态。

第五、食欲不好

被这个问题困扰的患者往往会没有心情吃东西，但是，有的时候也会通过过多吃东西来帮助宣泄自己的压力，宣泄过后又会因为肥胖而觉得非常内疚和不安。

第六、没兴趣

患者不再对以往的享有有兴趣，就算以往的兴趣也会变得比较无聊，对平时的活动更是没有兴趣，而且，还会有脑子反应迟钝和思考问题困难等等方面问题呈现出来，甚至还会对同房生活感到厌倦。

第七、焦虑

患者会担心自己照顾不好孩子，同时也会担心孩子的健康问题，还会出现思维障碍、妄想迫害，甚至有的会有自杀和伤害孩子的意图出现。

上面就是产后抑郁症的表现的相关内容，如果你希望自己能够避免被这种问题困扰，那么，在生完孩子以后就一定要积极面对问题和改善问题，只有这样才能够让你能够保证有相对比较理想的生活，另外，在平时要注意多跟自己的另一半交流和沟通。