高血压能吃榴莲吗 每天不能超过一百克

提到高血压相信很多人都不陌生，这种一种常见的三高疾病，而且现在越来越多的人出现高血压的情况，患上高血压一时半刻是不能完全治愈的，因此一方面要及时治疗，另外还需要对日常饮食多注意，我们都知道高血压患者要戒烟戒酒。因此很多人就想知道能不能吃榴莲，那高血压能吃榴莲吗?下面就为您详细介绍一下。

高血压能吃榴莲吗

我们都知道榴莲是常见的一种水果，榴莲还具有水果之王支撑，榴莲营养丰富，而且里面含有我们人体所需的微量元素，尤其是富含钾元素以及钙元素。在民间中还有一种一只榴莲三只鸡的这种说法，可见榴莲的营养价值有多高，生了病的患者还有产后的女性补养身体都是吃榴莲，而且榴莲壳还可以用来煮汤，可以起到补气滋补的作用。

但是对于高血压患者来讲吃榴莲要注意，每天最多不能超过一百克，主要是因为榴莲的营养价值是非常高的，吃多了之后胃肠不会完全只收，这样就会导致上火的情况。

注意事项：榴莲虽然很好，但是不是所有的人都适合吃，因为榴莲的含糖量是非常高的，对于比较胖的、高血压以及糖尿病患者是不能多吃的，避免造成病情加重。还有肾病患者也是不能多吃的，因此榴莲里面含有钾元素。榴莲吃多了之后会造成膨胀以及肠道阻塞的情况，这样就会出现便秘的情况，因此对于便秘以及患有痔疮的人是不适合吃的。

以上就是为您介绍的高血压能吃榴莲吗全部内容，看完上文的介绍之后是不是清楚了，对于高血压患者来讲日常饮食要非常注意的，日常衣食住行都要注意，而且运动也不能太久。以上为您介绍的内容希望对您有帮助。